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Mineralientabelle: Hier haben wir für Sie eine Mineralientabelle von allen Mineralwässern, die wir für Sie in unserem Sortiment im logo Getränkemarkt haben. Mineralientabelle von A-Z als Datei zum herunterladen. Kohlensäure: Regt die Funktion von Magen und Darm an, beugt Krämpfen vor. Natrium: Liefert dem Körper die notwendige Energie und Motivation. Tagesbedarf: 5- 6 Gramm Kalium: Ist für die Steuerung der Muskeltätigkeit mit verantwortlich. Bei Sportlern führt ein starkes Ausschwitzen von Kalium zu Krämpfen und Erschöpfungszuständen. Magnesium: Gilt als bester natürlicher Stresshemmer, schützt das Herz-Kreislauf-System und beugt Infarkten vor. Täglicher Bedarf 300 bis 350 Milligramm. Calcium: Mangel kann zu Osteoporose führen. Denn, der größte Anteil dieses Spurenelementes wird in Knochen und Zähnen verwertet. Ist die Calcium- Konzentration zu gering. Mangan: Der Körper benötigt Mangan für das Wachstum der Knochen. Desweiteren wird es für die Bildung von wichtigen Enzymen benötigt. Chlorid: Chlorid ist zusammen mit Natrium für die Wasserbilanz des Körpers zuständig. Außerdem ist es Bestandteil der Magensäure und damit für die Verdauung wichtig. Sulfat: Gemeinsam mit Magnesium und Natrium regt es die Verdauung an. Es sorgt dafür, dass Schadstoffe über die Nieren ausgeschieden werden. Hydrogencarbonat: Reguliert das Säure-Base-Gewicht im Körper. Bei Mängeln kann es zur Übersäuerung des Stoffwechsels kommen - Sodbrennen. Die ist Auslöser für Magenkrebs. Nitrat: Nitrate verfügen über keine physiologische Funktion im menschlichen Körper und werden deshalb nicht von ihm benötigt. Nitrit: Im Körper können Nitrate zu Nitrit umgewandelt werden. In der Folge kann das Nitrit zusammen mit anderen Lebensmittelbestandteilen im Magensaft und im Darm zu krebserzeugenden Nitrosaminen reagieren. Akut schaedlich sind Nitrite fuer Kleinkinder. Sie blockieren deren Sauerstofftransport im Blut. Fluorid:Härtet die Knochen und beugt Karies vor. |
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